Probióticos

Tive uma aula na faculdade sobre os Probióticos e achei bem legal e interessante compartilhar para que todos tenham conhecimento:

Os Probióticos são bactérias benéficas presentes no intestino, que são os principais responsáveis pela
absorção de nutrientes e por melhorar o sistema imunológico. Trazendo melhoria a saúde do intestino e
dando capacidade para o seu corpo de receber nutrientes necessários e combater infecções.
São principalmente de extrema importância para a saúde digestiva. Seus principais Benefícios são:

O combate a doenças intestinais transmitidas por alimentos, como colite e inflamação intestinal, infecção urinária, hemorroidas, melhoria na digestão e diminuição da azia, aumenta a absorção de nutrientes e das células de defesa do organismo, reduz a gripe junto com o uso excessivo de antibióticos, colesterol,  trata as pedras nos rins, cólicas, doenças hepáticas, gerencia o autismo, melhora a acne e acelera a perda de peso.